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年末ヨガ

2014/12/16 Tue 11:47

年末ヨガ追加案内

度々失礼します。
場所や申込方法など載っておらず
ごめんなさい?
再確認です。

また、ヨガのみ、お話のみの参加の方は
参加費1500円なります

12月23日(火.祝日)
朝7時半スタート
ごはんとお話9時位~
あさごはん付
場所 安中榛名駅 渡部宅
参加費3000円
ヨガのみ/お話のみ1500円

場所はご予約後にまたご案内いたします

予約は
メールにて
ayumiyoga&ezweb.ne.jp
&を@に変換してください

ご参加お待ちしています^o^

亜由美&博美
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年末ヨガ

2014/12/14 Sun 19:43

追加!年末108回太陽礼拝ヨガ&朝ごはん食べながらひろみさんとお話しようー!

みなさんこんにちは!
先日の
年末恒例『108回太陽礼拝しよう!』
に鍼灸師 樋口博美先生も一緒にお話頂けることになりました!

みんなで108回煩悩の数だけ行い今年のいろいろなもの出し切っていきましょう~~。
からだ的にもこころ的にも。
もちろん、途中休みながら、横になったり休憩しても?
こうじゃなきゃって決まりは無いからね~~。
はじめてでも大丈夫ですよ~~。
終わってからはゆっくり朝ごはんたべながら
ひろみ先生とからだの話、こころの話、人生の話などなど今年最後の朝から女子会!していきましょう!
朝寝坊しちゃったり、ちょっとヨガ自信ないわぁーの方は9時近くにいらしても?
逆にヨガしてお出かけよー!の方も?
ご相談下さいー!

ヨガ講師
ヨガじかん 渡部亜由美

鍼灸師
みっつ堂 樋口博美


12月23日(火.祝日)
朝7時半スタート
ごはんとお話9時位~
あさごはん付
場所 安中榛名駅 渡部宅
参加費3000円

ご参加お待ちしています^o^

亜由美&博美

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年末108回太陽礼拝^o^

2014/12/12 Fri 18:10


年末108回太陽礼拝のお知らせ

みなさんこんにちは。
毎日寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしですか?
さてさてお知らせが遅くなりましたが、今年も
年末恒例『108回太陽礼拝しよう!』
行います!
みんなで108回煩悩の数だけ行い今年のいろいろなもの出し切っていきましょう~~。
からだ的にもこころ的にも。
もちろん、途中休みながら、横になったり休憩しても?
こうじゃなきゃって決まりは無いからね~~。
はじめてでも大丈夫ですよ~~。
終わったころに、出来上がるおかゆをたべて
ゆっくり今年のしめくくりしませんか。
今年は年末帰省のため、早めの日程です。

12月23日(火.祝日)
朝7時半スタート
あさごはん付

参加費2000円

ご参加お待ちしています^o^
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明日朝ヨガしますー!

2014/11/07 Fri 14:05


みなさん、こんにちは。
今日は立冬、満月、風が吹いていますね~~、落ち葉がピューピュー飛んでます。
また急ですが明日朝ヨガを安中榛名自宅で行います。

集合:朝7時半 ドアオープン7時20分
揃ってきたらスタート
9時解散
 
太陽礼拝中心にしますー!

参加費1500円

車は時間に余裕のある方は、上の公園か、元ヤマザキデイリーの駐車場に。なかったらウチの前に。

今回は玄米がゆとお番茶で朝ごはんしましょう~~


ご質問や参加申し込みはメールください、お待ちしてます~。

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11月スケジュール

2014/10/31 Fri 11:27

毎月載せるようにします〜
11月
月曜日10時〜 あゆみヨガ 下里見公民館集会ホール 11/10.17.28(金)
水曜日10時〜 おやこヨガ 下里見公民館学習室 11/12.26
木曜日10時15分〜 ヨガ 浜尻公民館和室
11/6.13.20.27

その他
木曜日 15時〜 群馬八幡
14日(金)10時半〜 おやこヨガ 安中後閑あさひ第二保育園
16日、30日(日)7時半〜外ヨガ 荒牧キャンパス芝生のところ

ご興味のある方はメールください〜
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